水道水を飲むことには多くのリスクが伴います。私たちは水を切実に必要としているにもかかわらず、ほぼすべての水源が汚染されており、重大な健康リスクをもたらしています。以下に、水道水を飲むときに注意すべきことと、水分補給を保つための最良の選択肢について概説します。厳しい事実 続きを読みます

フラスコの壁がへこんでいます。ステンレス製の断熱フラスコの二重壁の間には真空断熱層があり、飲み物を数時間冷たくまたは温かく保ちます。誤って床に落としてへこんだ場合、二重壁のへこみにより本体が破損する恐れがあります。 続きを読みます

再利用可能なステンレス製魔法瓶は素晴らしい選択肢です。持ち運び可能で耐久性があり、地球に優しく、飲み物やスープを温かく保ちます。しかし、多くの人が苦労している問題の 1 つは、ステンレス製のあの不快なコーヒーの匂いを取り除くことです。幸いなことに、私たちはここで 3 つの最良の方法をお伝えします 続きを読みます

スープサーモスの中で一番良いのはどれですか？最高のスープマグは真空密封されており、断熱されており、持ち運びが簡単です。魔法瓶は漏れがなく、万が一落とした場合でもへこみや割れに強いものでなければなりません。ハンドル、スプーン、その他の機能は特に便利です。良質な魔法瓶は、 続きを読みます

毎食前に少量の水を飲む 自宅で朝食、昼食、夕食の準備中に少量の水を飲むことができます。レストランにいる場合は、食べる前に必ず水を頼んでください。これは、より多くの水を飲むのに役立つ非常に簡単なルールです。確立したら 続きを読みます

水をもっと飲むことは、思っているほど簡単ではありません。特に常に外出している忙しい人にとってはなおさらです。「水をもっと飲む」は理論的には良い解決策ですが、賢明な目標にするにはもう少し具体的である必要があります。毎日の水分摂取量の目標を達成する場合、 続きを読みます